LEARN, FLOW, RESTORE.

Vinyasa Yoga - Alle Stufen

LEARN

Lerne Techniken für deine Asana-Praxis, aktualisiert für den modernen Lebensstil in der Stadt und basiert auf meiner aktuellen Erfahrung und meinem Wissen darüber, wie der menschliche Körper funktioniert.

FLOW

In jeder Yogastunde hast du die Möglichkeit, mit deinem Atem zu fließen. Du arbeitest daran, Deine Muskeln zu stärken und Deine Elastizität zu erhöhen.

RESTORE

Ein Vinyasa-Flow-Kurs muss nicht zwangsläufig auf Techniken verzichten, die dir helfen dein Nervensystem zu beruhigen. Pranayama, Yoga Nidra und Meditation gehören auch zu unserer Yogapraxis..

DONNERSTAGS

19-20:15 Uhr

Dieffenbachstraße 36/2. HH, 1. OG
10967 Kreuzberg
@asthanga yoga shala

Preis: 15 €
10er Karte: 140€

RESERVIEREN

Für den nächsten freien Termin am 13. März kannst du dich schon jetzt anmelden.
Falls dein Leben kompliziert wird und du nicht kommen kannst, sei lieb und komm hierher zurück um deinen Platz zu stornieren, damit jemand anderes ihn übernehmen kann :-)